DISEÑO DE PLANES NUTRICIONALES.


DISEÑO DE PLANES NUTRICIONALES.

La nutrición és vital para todo atleta que practique el fitness y culturismo. Es necesario establecer un plan personalizado para cada paciente en función de sus objetivos y realidad personal. Una buena adherencia a un plan dietético bien estructurado asegura resultados positivos. Por otro lado, hay que asociar a la nutrición una planificación de entreno acorde con el físico deseado. Ambos son aspectos que deberemos tener en cuenta para lograr los mejores resultados.